sorvete sem lactose
IG médio
CG 18 por 100 g
- sem lactose (adequado para intolerantes à lactose)
- alto teor de açúcar adicionado
sorvete sem lactose tem índice glicêmico de 65, maior que o Sorvete simples (60).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Sorvete
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Sorvete - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
sorvete zero açúcar - sorvete proteicoGI 38 · CG 6 por 100 g high protein
- Sorvete de baunilha zero lactoseGI 60 · CG 14 por 100 g lactose free
- Sorvete de pistacheGI 60 · CG 15 por 100 g pistachio
- GI 61 · CG 16 por 100 g chocolate
sorvete de chocolate - GI 60 · CG 16 por 100 g mint
sorvete de hortelã - +3 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
sorvete sem lactose é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 18 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 15 g |
| Fibras | 1.2 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Gorduras | 7 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem lactose (adequado para intolerantes à lactose)
- contém um pouco de fibras
- alto teor de açúcar adicionado
- ingredientes ultraprocessados
- alta carga glicêmica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete sem lactose?
sorvete sem lactose tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 18 por 100 g.
sorvete sem lactose é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete sem lactose tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Qual forma de Sorvete tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Sorvete neste banco de dados, sorvete zero açúcar tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
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