Molho Catalina

GI 60 · Médio GL 18 · Médio Score 2/10

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Molho Catalina tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, Molho Catalina está acima da média no índice glicêmico.

Molho Catalina é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 60
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 18
Médio GL
Impacto moderado no açúcar
250
Calorias
30g
Carboidratos
0.5g
Proteínas
15g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Baixo teor de proteína
  • Contém algumas gorduras insaturadas
  • Alto teor de açúcar adicionado
  • Alto teor de sódio
  • Ultraprocessado

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias250 kcal
Carboidratos30g
Açúcares (total)20g
Naturais2.0g
Adicionados18g
Fibras0.5g
Solúveis0.2g
Insolúveis0.4g
Proteínas0.5g
Gorduras15g
Saturadas2g
Insaturadas13g
Sódio900mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Molho Catalina?

Molho Catalina tem um índice glicêmico de 60, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 18 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.

Molho Catalina é bom para pessoas com resistência à insulina?

Molho Catalina tem índice glicêmico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como Molho Catalina afeta o açúcar no sangue?

Molho Catalina tem uma carga glicêmica de 18 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.

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