Voedingsmiddelen zonder pinda
10.809 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder pinda of pindabestanddelen, inclusief pindaolie en pindakaas. Noten zijn een aparte allergenengroep. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
tarwe-orecchiette Lage GI 45 GL 31 / 100 g 7/10 Unagisaus Gemiddelde GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 vegan gebak Gemiddelde GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 Veganistische chocolade-hazelnootpasta Gemiddelde GI 55 GL 31 / 100 g 2/10 volkoren orecchiette Lage GI 45 GL 31 / 100 g 7.5/10 
volkoren pasta (orzo of stelline vorm) Lage GI 45 GL 31 / 100 g 7.5/10 
volkoren penne pasta Lage GI 45 GL 31 / 100 g 7/10 
volkoren soba noedels Lage GI 45 GL 31 / 100 g 6/10 
Zoet deeg Gemiddelde GI 65 GL 31 / 100 g 2/10 
zoetzure dipsaus Hoge GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
zoetzure saus Hoge GI 70 GL 31 / 100 g 2/10 
Volkoren tarwemeel Lage GI 51 GL 31.3 / 100 g 4/10 
dadels Lage GI 42 GL 31.5 / 100 g 4/10 
Dadels Lage GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
dadels stukjes Lage GI 42 GL 31.5 / 100 g 5/10 
Volkorenbrood (met zemelen en kiemen) Hoge GI 74 GL 31.6 / 100 g 6/10 
volkorenbroodje Hoge GI 74 GL 31.6 / 100 g 7/10 
Haver Gemiddelde GI 55 GL 31.7 / 100 g 7/10 
chocoladereep Gemiddelde GI 55 GL 31.9 / 100 g 1/10 poppadom Gemiddelde GI 55 GL 31.9 / 100 g 5.2/10 
100% boekweitnoedels Lage GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 aardbeipoeder Lage GI 40 GL 32 / 100 g 6/10 
arepa Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 5/10 
Baguette met boter en kruiden Hoge GI 75 GL 32 / 100 g 3/10 
Bananenchips Gemiddelde GI 55 GL 32 / 100 g 2/10 Biologische Kamut-tarwebloem Lage GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 Boekweit fusilli Lage GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
boekweitpasta Lage GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
Cassave Hoge GI 85 GL 32 / 100 g 3/10 Chantilly taartpunt Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 citroenmeringue-taart Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 Crescent roll Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 3/10 croissant met banketbakkersroom Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
custarddeens Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
Durum tarwegries Lage GI 44 GL 32 / 100 g 4/10 
filodeeg Gemiddelde GI 57 GL 32 / 100 g 3/10 
franse toaststok Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 
Galbusera Zero Più biscotti Lage GI 45 GL 32 / 100 g 4/10 
gedroogd sinaasappelpulver Lage GI 40 GL 32 / 100 g 4/10 Gekookte gecondenseerde melk Gemiddelde GI 60 GL 32 / 100 g 2/10 geroosterd boekweitmeel Lage GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 gevulde bagel bites Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 3/10 
ham en room smaakstof Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 1.5/10 isomaltulosepoeder Lage GI 32 GL 32 / 100 g 3/10 
Khorasan tarwe Lage GI 45 GL 32 / 100 g 7.5/10 kleefrijst Hoge GI 87 GL 32 / 100 g 4/10 
knoflookbaguette Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2.5/10 koffie-eclair Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 kokosbloesemsuiker Lage GI 35 GL 32 / 100 g 3/10 Laugengebak Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 3/10 Lumpiavel Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 4/10 
maca poeder Lage GI 45 GL 32 / 100 g 6/10 
palmsuiker Lage GI 35 GL 32 / 100 g 2/10 
Pogaca deeg Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 Snickers Gemiddelde GI 55 GL 32 / 100 g 1/10 
speltpasta Lage GI 45 GL 32 / 100 g 6.5/10 taiyaki Hoge GI 75 GL 32 / 100 g 2/10 
Tandoori roti Gemiddelde GI 62 GL 32 / 100 g 5/10 Tenkasu Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 2/10 
tequila smaakstof Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 1/10 
Verse maïsdeeg Hoge GI 70 GL 32 / 100 g 4/10 
vogelstongzaad Lage GI 45 GL 32 / 100 g 5/10 
volkoren rotini pasta Lage GI 45 GL 32 / 100 g 7/10 
Vriesgedroogd fruit Lage GI 40 GL 32 / 100 g 7/10 
zuurdesem hamburgerbroodje Gemiddelde GI 65 GL 32 / 100 g 5/10 マカロン生地 (Macaron Batter) Lage GI 45 GL 32 / 100 g 2/10 
boekweitmeel Lage GI 54 GL 32.4 / 100 g 6/10 gefrituurd brood Hoge GI 70 GL 32.5 / 100 g 4.5/10 
speltbloem Gemiddelde GI 55 GL 32.6 / 100 g 7/10 
Gedroogde aardbeien (zonder toegevoegde suiker) Lage GI 40 GL 32.9 / 100 g 5/10 
12-granen bagel Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 5/10 Bajadera Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 Bajadera Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 1/10 
Barbecuekruiden Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 BFree glutenvrije wrap Hoge GI 75 GL 33 / 100 g 4/10 blueberry shortcake Hoge GI 75 GL 33 / 100 g 2/10 bramenjam Gemiddelde GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 
Char siu-saus Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Chocolade canelé Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
chocoladecoating Gemiddelde GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 chocoladetaart met kers Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Curry roux Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
dadels en cacaosnack Lage GI 50 GL 33 / 100 g 5/10 
eiwitrijk graan Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 5/10 Finn Crisp (rogge-knäckebröd) Lage GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 flapjack bar Gemiddelde GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 Fromage kaasaroma Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
gebakken linzenchips Gemiddelde GI 55 GL 33 / 100 g 5/10 gecondenseerde melk met suiker Gemiddelde GI 61 GL 33 / 100 g 2/10 Gecondenseerde melk met suiker Gemiddelde GI 61 GL 33 / 100 g 2/10 Gerstrusk Lage GI 50 GL 33 / 100 g 6/10 
gezoete gecondenseerde melk Gemiddelde GI 61 GL 33 / 100 g 1/10 Groentechips Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 honing-tarwebrood Hoge GI 70 GL 33 / 100 g 5/10 
huisgemaakte haverhoorn met minimale zoetstof Lage GI 50 GL 33 / 100 g 7/10 instant kippensoep poeder Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 Kaas-uiensmaak Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
kama balletjes Gemiddelde GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Ketchupkruiden Gemiddelde GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
key lime vulling Gemiddelde GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
