gedroogd sinaasappelpulver
Lage GI
GL 1.6 per typische theelepel (5 g) · GL 32 per 100 g
- Bevat natuurlijke vezels
- Hoge glycemische belasting (32)
gedroogd sinaasappelpulver heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) voegt een glycemische lading van 1.6 toe.
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
gedroogd sinaasappelpulver is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 80 g |
| Suikers (totaal) | 55 g |
| Natuurlijk | 55 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 15 g |
| Oplosbaar | 4.5 g |
| Onoplosbaar | 10.5 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.9 g |
| Natrium | 2 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat natuurlijke vezels
- Laag in vet en natrium
- Geen toegevoegde suikers
- Hoge glycemische belasting (32)
- Zeer hoge concentratie aan totale suikers
- Geconcentreerde vruchtensuikers zonder hydratatie
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gedroogd sinaasappelpulver?
gedroogd sinaasappelpulver heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische theelepel (5 g) heeft een glycemische lading van 1.6; per 100 g is de glycemische lading 32.
Is gedroogd sinaasappelpulver goed voor mensen met insulineresistentie?
gedroogd sinaasappelpulver heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt gedroogd sinaasappelpulver het bloedsuiker?
gedroogd sinaasappelpulver heeft een glycemische last van 32 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk gedroogd sinaasappelpulver in de Logi-app, met jouw portie.
