ham en room smaakstof
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
ham en room smaakstof heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort ham en room smaakstof tot de hoogste op glycemische index.
ham en room smaakstof kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1.5/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat een kleine hoeveelheid eiwit
- ✓ laag watergehalte
- ✗ zeer hoog natriumgehalte
- ✗ hoge glycemische index en belasting
- ✗ gebrek aan vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 8g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 8g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 5g |
| Vet | 15g |
| Verzadigd | 7g |
| Onverzadigd | 7g |
| Natrium | 6000mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ham en room smaakstof?
ham en room smaakstof heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is ham en room smaakstof goed voor mensen met insulineresistentie?
ham en room smaakstof heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt ham en room smaakstof het bloedsuiker?
ham en room smaakstof heeft een glycemische last van 32 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →