Chantilly taartpunt
Hoge GI
GL 32 per 100 g
- Bevat enkele onverzadigde vetten
- Zeer hoge glycemische belasting en index
Chantilly taartpunt heeft een glycemische index van 70 (Hoog).
Bijgewerkt op 4 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Het verlaagt de glycemische impact aanzienlijk door geraffineerde tarwebloem en suiker te vervangen door vezelrijk notenmeel en zoetstoffen met een lage glycemische index.
amandelmeel yoghurt cake - GL 1 per 100 g Deze optie biedt veel eiwitten en gezonde vetten met een minimale invloed op de bloedsuikerspiegel, waardoor het een veel stabielere energiebron is.
Natuurlijke Griekse yoghurt met kaneel en walnoten
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Chantilly taartpunt is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 340 kcal |
| Koolhydraten | 45 g |
| Suikers (totaal) | 30 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 25 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 4 g |
| Vet | 16 g |
| Verzadigd | 9 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 220 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat enkele onverzadigde vetten
- Biedt een matig eiwitgehalte
- Zeer hoge glycemische belasting en index
- Overmatige toegevoegde suikers
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Chantilly taartpunt?
Chantilly taartpunt heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 32 per 100 g.
Is Chantilly taartpunt goed voor mensen met insulineresistentie?
Chantilly taartpunt heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is amandelmeel yoghurt cake.
Hoe beïnvloedt Chantilly taartpunt het bloedsuiker?
Chantilly taartpunt heeft een glycemische last van 32 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Chantilly taartpunt in de Logi-app, met jouw portie.
