Baguette met boter en kruiden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Baguette met boter en kruiden heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere grains scoort Baguette met boter en kruiden tot de hoogste op glycemische index.
Baguette met boter en kruiden kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bron van plantaardige eiwitten
- ✓ Laag toegevoegde suikergehalte
- ✗ Hoge glycemische index
- ✗ Hoge glycemische belasting
- ✗ Hoog gehalte aan verzadigde vetten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 320 kcal |
| Koolhydraten | 43g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0.5g |
| Vezels | 2.2g |
| Oplosbaar | 0.7g |
| Onoplosbaar | 1.5g |
| Eiwit | 7.5g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 7.5g |
| Onverzadigd | 4.5g |
| Natrium | 520mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Baguette met boter en kruiden?
Baguette met boter en kruiden heeft een glycemische index van 75, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Baguette met boter en kruiden goed voor mensen met insulineresistentie?
Baguette met boter en kruiden heeft een hoge glycemische index (75). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Baguette met boter en kruiden het bloedsuiker?
Baguette met boter en kruiden heeft een glycemische last van 32 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →