gezoete gecondenseerde melk
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
gezoete gecondenseerde melk heeft een glycemische index van 61, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 33 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort gezoete gecondenseerde melk boven gemiddeld op glycemische index.
gezoete gecondenseerde melk is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ bevat eiwit
- ✓ bron van calcium
- ✗ extreem veel toegevoegde suiker
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ geen vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 321 kcal |
| Koolhydraten | 54.4g |
| Suikers (totaal) | 54.4g |
| Natuurlijk | 9.4g |
| Toegevoegd | 45g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 7.9g |
| Vet | 8.7g |
| Verzadigd | 5.5g |
| Onverzadigd | 3.2g |
| Natrium | 127mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van gezoete gecondenseerde melk?
gezoete gecondenseerde melk heeft een glycemische index van 61, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 33 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is gezoete gecondenseerde melk goed voor mensen met insulineresistentie?
gezoete gecondenseerde melk heeft een matige glycemische index (61). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt gezoete gecondenseerde melk het bloedsuiker?
gezoete gecondenseerde melk heeft een glycemische last van 33 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →