Fromage kaasaroma
Gemiddelde GI
GL 33 per 100 g
- Lage wateractiviteit (lange houdbaarheid)
- Zeer hoog natriumgehalte
Fromage kaasaroma heeft een glycemische index van 60 (Matig).
Bijgewerkt op 13 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 5 per 100 g Edelgist biedt een vergelijkbaar hartig, kaasachtig smaakprofiel met een aanzienlijk lagere glycemische impact (GI 15 versus 60).
voedingsgist - GL 2 per 100 g Gedroogde kruiden bieden een calorievrije, bloedsuikerneutrale manier om intense smaak aan je maaltijd toe te voegen in vergelijking met de hoge glycemische belasting van de kaaskruiden.
Natuurlijke gedroogde kruiden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Fromage kaasaroma is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 6 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 5 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 5 g |
| Vet | 18 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 6000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage wateractiviteit (lange houdbaarheid)
- Voegt smaak toe met kleine hoeveelheden
- Zeer hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt met additieven
- Bevat toegevoegde suikers
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Fromage kaasaroma?
Fromage kaasaroma heeft een glycemische index van 60 (Matig) en een glycemische lading van 33 per 100 g.
Is Fromage kaasaroma goed voor mensen met insulineresistentie?
Fromage kaasaroma heeft een gemiddelde glycemische index (60). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is voedingsgist.
Hoe beïnvloedt Fromage kaasaroma het bloedsuiker?
Fromage kaasaroma heeft een glycemische last van 33 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Fromage kaasaroma in de Logi-app, met jouw portie.
