Bananenchips
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Bananenchips heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Bananenchips boven gemiddeld op glycemische index.
Bananenchips is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat voedingsvezels
- ✓ Bevat wat kalium en micronutriënten
- ✗ Zeer hoog in verzadigd vet
- ✗ Hoge glycemische belasting en toegevoegde suikers
- ✗ Sterk bewerkt
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 519 kcal |
| Koolhydraten | 58.4g |
| Suikers (totaal) | 35.3g |
| Natuurlijk | 20.3g |
| Toegevoegd | 15g |
| Vezels | 7.7g |
| Oplosbaar | 2.3g |
| Onoplosbaar | 5.4g |
| Eiwit | 2.3g |
| Vet | 33.6g |
| Verzadigd | 29.7g |
| Onverzadigd | 3.9g |
| Natrium | 6mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bananenchips?
Bananenchips heeft een glycemische index van 55, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 32 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Bananenchips goed voor mensen met insulineresistentie?
Bananenchips heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Bananenchips het bloedsuiker?
Bananenchips heeft een glycemische last van 32 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →