Matvarer uten peanøtter

6 633 matvarer

Matvarer uten peanøtter eller peanøttingredienser, inkludert peanøttolje og peanøttsmør. Nøtter er en egen allergengruppe. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Gyrokjøtt — 4/10 hai kjøtt — 6.5/10 hakefilet — 8/10 Halal kyllingbryst — 9/10 Halal storfekjøtt — 8/10 Halloumiost — 6/10 Halvhard ost — 6/10 Hamburgerbiff — 6.5/10 Hamp ekstrakt — 2/10 Hampemelk (usøtet) — 8/10 Hampoljepatron — 2/10 Hard geitost — 6/10 hard ost — 6/10 Hardkokt egg med majones — 7/10 Harzerost — 8/10 Havabbor — 8/10 Havabborfilet — 9/10 Havartiost — 4/10 Havrefiber — 9/10 Hel muskatnøtt — 6/10 Hel rødspette — 9/10 Hele egg fra frittgående høner (plomme og hvite) — 8.5/10 Hele linfrø — 9/10 Helfet ost — 5.5/10 Helfet rømme — 5/10 Heme-jern (fra magert storfekjøtt) — 8.5/10 Hengerbiff — 8/10 Hermesetas Søtningsmiddel — 2/10 Hermetisk pølse — 3.5/10 Hermetisk skinke — 4.5/10 Hermetisk svinekjøtt — 4/10 Hermetisk tunfisk — 7/10 Hestepølse — 4/10 Hevemiddel — 2/10 Hibiskus urtete — 9/10 Hickory røkaroma — 2/10 Himalayasalt — 4/10 Hjemmelaget kyllingkraft — 9/10 Hjemmelaget lav-natrium hevingsblanding (cream of tartar og minimal natron) — 7/10 Hjemmelaget majones med olivenolje — 6/10 Hjemmelaget oksekraft (fra naturlige drypp, uten tilsatt salt) — 8/10 Hjemmelaget skinke — 8/10 hjortekjøtt — 9/10 Hochland smøreost — 4/10 Hollandaise saus — 4/10 Hot pot kraft — 6/10 Høykvalitets margarin uten transfett — 4/10 Høyprotein laktosefri gulost — 5.5/10 Høyt proteininnhold pølse — 4/10 Humleekstrakt — 7.5/10 Hummer — 8/10 Hummerkjøtt — 8.5/10 Hvete fiber — 8/10 Hvetekimolje — 3/10 Hvit eddik — 9/10 Hvit fisk — 9/10 Hvit fiskefilet — 8/10 Hvit helfet kumelkost — 5.5/10 Hvit Munsterost — 5/10 Hvit pølse — 5/10 Hvit rom — 2/10 Hvit tunfisk — 8/10 Hvitløk aioli — 3/10 Hvitløk i olivenolje — 7/10 Hvitløk konfit — 6/10 Hvitløk parmesan kyllingvinger — 5/10 Hvitløk parmesan saus — 3/10 Hvitløk urte-smør — 3/10 Hvitsfisk salat — 5/10 Hvitvin — 4/10 Hvitvin verdejo — 5/10 Hvitvinseddik — 9/10 Hydrogenert fett — 1/10 Hydrogenert vegetabilsk olje — 1/10 Hydroksypropyl metylcellulose — 6/10 Hydrolysert hveteprotein — 4/10 Hydrolysert vegetabilsk protein (med soyabønner) — 5.5/10 Ikke-hydrogenert plantemargarin — 3/10 Inactive yeast — 6/10 Ingefærøl — 6/10 Ingrediens 1 — 5/10 Innkapslet melkesyre — 7.5/10 Innmat — 7/10 Inositol — 8.5/10 Instant svart te — 8.5/10 Irsk smør — 4/10 Is — 6/10 Isbiter — 8/10 Iskrempinne — 10/10 Isopure Clear proteinpulver blandede bær — 5/10 Italiensk økologisk kyllingpølse — 6/10 italiensk pølse — 3/10 Jack Daniel's Tennessee Whiskey — 1/10 Jalapeno kremost — 5/10 Jalapeño ranchdressing — 3/10 Jarlsbergost — 5/10 Jegersausage — 3/10 Jern (ferrisk ortofosfat) — 2/10 Jern (jern(II)sulfat) — 5/10 Jod — 7/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.