sukkerfri catalina crunch
Lav GI
GL 24.2 per typisk kopp (150 g) · GL 16.1 per 100 g
- Veldig høyt fiberinnhold
- Moderat bearbeidet
sukkerfri catalina crunch har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Grunnleggende frokostblanding (75). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 24.2.
Oppdatert 16. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Grunnleggende frokostblanding
- GI 75 · GL 64 per 100 g
Grunnleggende frokostblanding - GI 38 · GL 25 per 100 g merke: all_bran
Fullkornskornblanding - GI 33 · GL 26.4 per 100 g merke: fiber_one
Fiber One korn original - GI 60 · GL 33 per 100 g high protein
Høyt proteininnhold korn - GI 50 · GL 34 per 100 g mixed 7
7-kornblanding - GI 55 · GL 36 per 100 g merke: kashigo protein and fiber
Kashi GO protein- og fiberfrokostblanding - proteinrike karamellfrokostblandingerGI 65 · GL 39 per 100 g caramelhigh protein
- +26 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri catalina crunch er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 46 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 17 g |
| Løselig | 5.1 g |
| Uløselig | 11.9 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 3 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig høyt fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning og indeks
- Høyt proteininnhold
- Moderat bearbeidet
- Relativt høyt natriuminnhold
- Inneholder bearbeidede ingredienser
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri catalina crunch?
sukkerfri catalina crunch har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 24.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 16.1.
Er sukkerfri catalina crunch bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri catalina crunch har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Grunnleggende frokostblanding har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri catalina crunch har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Grunnleggende frokostblanding i denne databasen (16.1 per 100 g).
Sjekk sukkerfri catalina crunch i Logi-appen, med din porsjon.
