sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée
Lav GI
GL 17 per 100 g
- Contains some fiber from hazelnuts
- High sugar content
sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 4. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Dette gir en lignende rik og kremet sjokoladeopplevelse med en betydelig lavere GL på 1 sammenlignet med 17.
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) - GL 4.4 per 100 g Dette er en direkte sjokoladeerstatning med lavere glykemisk belastning som reduserer GL fra 17 til 3,5.
Mørk sjokolade søtet med erytritol
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 38 g |
| Sukker (totalt) | 32 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 25 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 22 g |
| Mettet | 11 g |
| Umettet | 10 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Contains some fiber from hazelnuts
- Provides protein from eggs and dairy
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed dessert
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée?
sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 17 per 100 g.
Er sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée bra for folk med insulinresistens?
sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée blodsukker?
sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée har en glykemisk belastning på 17 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk sjokolade- og hasselnøtt-crème brûlée i Logi-appen, med din porsjon.
