Mørk sjokolade søtet med erytritol
Lav GI
GL 4.4 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
Mørk sjokolade søtet med erytritol har en glykemisk indeks på 10, lavere enn ren Mørk sjokolade (23).
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Mørk sjokolade
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mørk sjokolade søtet med erytritol er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 525 kcal |
| Karbohydrater | 44.3 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 10.2 g |
| Løselig | 3.1 g |
| Uløselig | 7.1 g |
| Protein | 8.5 g |
| Fett | 42.3 g |
| Mettet | 24.67 g |
| Umettet | 17.62 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av kakaopolyfenoler
- Godt fiberinnhold
- Høyt innhold av mettet fett
- Bearbeidet mat
- Inneholder sukkeralkoholer (kan forårsake fordøyelsesplager)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mørk sjokolade søtet med erytritol?
Mørk sjokolade søtet med erytritol har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 4.4 per 100 g.
Er Mørk sjokolade søtet med erytritol bra for folk med insulinresistens?
Mørk sjokolade søtet med erytritol har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Mørk sjokolade har lavest glykemisk belastning?
Mørk sjokolade søtet med erytritol har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Mørk sjokolade i denne databasen (4.4 per 100 g).
Sjekk Mørk sjokolade søtet med erytritol i Logi-appen, med din porsjon.
