glutenfri sjokoladekake
Lav GI
GL 17 per 100 g
- Gluten free
- High sugar content
glutenfri sjokoladekake har en glykemisk indeks på 38 (Lavt).
Oppdatert 17. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 1 per 100 g Denne moussen tilbyr en betydelig lavere glykemisk belastning (1 mot 17) og GI, noe som gir en rik sjokoladeopplevelse med minimal påvirkning på blodsukkeret.
Avokado sjokolademousse (med munkefrukt) - GL 7 per 100 g Denne erstatningen beholder kakeformatet samtidig som den reduserer den glykemiske belastningen fra 17 til 7 ved bruk av mandelmel og sukkerfrie ingredienser.
Mandelmelkake med naturlige søtningsmidler - GL 7 per 100 g Mørk sjokolade med høy kakaoprosent er et tilfredsstillende, lav-glykemisk alternativ som kutter den glykemiske belastningen med mer enn 75 % sammenlignet med kaken.
Mørk sjokolade (85 % kakao, minimalt tilsatt sukker)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
glutenfri sjokoladekake er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 45 g |
| Sukker (totalt) | 34 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 28 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 24 g |
| Mettet | 13 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Gluten free
- Contains some protein from eggs and nuts
- High sugar content
- High saturated fat
- Low fiber content
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til glutenfri sjokoladekake?
glutenfri sjokoladekake har en glykemisk indeks på 38 (Lavt) og en glykemisk belastning på 17 per 100 g.
Er glutenfri sjokoladekake bra for folk med insulinresistens?
glutenfri sjokoladekake har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker glutenfri sjokoladekake blodsukker?
glutenfri sjokoladekake har en glykemisk belastning på 17 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk glutenfri sjokoladekake i Logi-appen, med din porsjon.
