Grønt pulver
Lav GI
GL 5.1 per typisk skje (30 g) · GL 17 per 100 g
- Inneholder en rekke mikronæringsstoffer
- Moderat bearbeidet
Grønt pulver har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En typisk skje (30 g) gir en glykemisk belastning på 5.1.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
- GI 5 · GL 4 per 100 g merke: benefiber
Benefiber pulver - NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- Sjokoladepulver for vektkontrollGI 45 · GL 18 per 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
Mesquitepulver - Naturlig tørket hvitløks- og løkpulverGI 30 · GL 21 per 100 g garlic onion blend
- Ristet korndrikkGI 30 · GL 23 per 100 g merke: caro
- Yokebe sjokoladepulverGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatemerke: yokebe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grønt pulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 15 g |
| Naturlig | 13 g |
| Tilsatt | 2 g |
| Fiber | 10 g |
| Løselig | 3 g |
| Uløselig | 7 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 4 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder en rekke mikronæringsstoffer
- Høyt fiberinnhold
- Inkluderer probiotika
- Moderat bearbeidet
- Inneholder tilsatt sukker
- Høyere natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønt pulver?
Grønt pulver har en glykemisk indeks på 30 (Lavt). En typisk skje (30 g) har en glykemisk belastning på 5.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 17.
Er Grønt pulver bra for folk med insulinresistens?
Grønt pulver har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grønt pulver blodsukker?
Grønt pulver har en glykemisk belastning på 17 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Grønt pulver i Logi-appen, med din porsjon.
