Benefiber pulver
Lav GI
GL 0.2 per typisk teskje (5 g) · GL 4 per 100 g
- Ekstremt høyt fiberinnhold
- Sterkt bearbeidet
Benefiber pulver har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 16. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Relaterte former
- NutraBio Intra Blast pulverGI 60 · GL 12 per 100 g intra workout
- GI 30 · GL 17 per 100 g merke: athletic_greens
Grønt pulver - Sjokoladepulver for vektkontrollGI 45 · GL 18 per 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · GL 20 per 100 g mesquite
Mesquitepulver - Naturlig tørket hvitløks- og løkpulverGI 30 · GL 21 per 100 g garlic onion blend
- Ristet korndrikkGI 30 · GL 23 per 100 g merke: caro
- Yokebe sjokoladepulverGI 55 · GL 28 per 100 g chocolatemerke: yokebe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Benefiber pulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 200 kcal |
| Karbohydrater | 92 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 85 g |
| Løselig | 85 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ekstremt høyt fiberinnhold
- Veldig lav glykemisk belastning og indeks
- Ingen tilsatt sukker
- Sterkt bearbeidet
- Mangler protein og mikronæringsstoffer
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Benefiber pulver?
Benefiber pulver har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 4.
Er Benefiber pulver bra for folk med insulinresistens?
Benefiber pulver har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Benefiber pulver blodsukker?
Benefiber pulver har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Benefiber pulver i Logi-appen, med din porsjon.
