Melkesolider
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Melkesolider har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Melkesolider blant de laveste i glykemisk indeks.
Melkesolider er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Kalsiumkilde
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Inneholder laktose (sukker)
- ✗ Moderat bearbeidingsnivå
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 496 kcal |
| Karbohydrater | 38g |
| Sukker (totalt) | 38g |
| Naturlig | 38.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 26g |
| Fett | 27g |
| Mettet | 17g |
| Umettet | 10g |
| Natrium | 370mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Melkesolider?
Melkesolider har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Melkesolider bra for folk med insulinresistens?
Melkesolider har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Melkesolider blodsukker?
Melkesolider har en glykemisk belastning på 17 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →