Matvarer uten sennep

10 766 matvarer

Matvarer uten sennep: ingen sennepsfrø, sennepspulver eller ferdig sennep. Sennep er vanlig i dressinger, marinader og bearbeidet kjøtt. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

kyllingbiter GL 9 / 100 g 3/10 laks- og spinat-croque GL 9 / 100 g 5/10 Lakse- og quinoa håndrull GL 9 / 100 g 8/10 Lavkarbo wrap GL 9 / 100 g 7.5/10 Lavkarbo-tortilla GL 9 / 100 g 6/10 Linsebolognese med fullkornspasta GL 9 / 100 g 8/10 Loureiro-druer GL 9 / 100 g 6/10 lys misopasta GL 9 / 100 g 5/10 Maisfiber GL 9 / 100 g 8/10 mandariner på boks GL 9 / 100 g 4/10 Massaman currypaste GL 9 / 100 g 3/10 Melkefri bananis GL 9 / 100 g 4/10 Miso suppebase GL 9 / 100 g 5/10 Mole saus GL 9 / 100 g 5/10 Mungbønnepannekake GL 9 / 100 g 8/10 Müsli med melk og bringebær GL 9 / 100 g 7/10 Naturell gryn GL 9 / 100 g 4/10 Ostmasse GL 9 / 100 g 4.5/10 Panert hyse GL 9 / 100 g 7/10 pasta og kikeretuing GL 9 / 100 g 7/10 Pastasalat med reker GL 9 / 100 g 6/10 pekannøtt-sjokolade GL 9 / 100 g 2/10 Plantebasert ostealternativ GL 9 / 100 g 2/10 Poke-saus GL 9 / 100 g 3/10 poteter og gulrøtter GL 9 / 100 g 7/10 Prebiotisk fiber GL 9 / 100 g 9/10 Pulverisert hel brokkoli GL 9 / 100 g 9/10 Quinoa grønnsaksfyll GL 9 / 100 g 8.5/10 Rambutan GL 9 / 100 g 5/10 risdrikk GL 9 / 100 g 2/10 Ristede og malte kakaobønner GL 9 / 100 g 7/10 Ristet pastinakk GL 9 / 100 g 8/10 Rød miso GL 9 / 100 g 5/10 Sandwich GL 9 / 100 g 7.5/10 Sitronkrydder GL 9 / 100 g 5/10 Sitrusfiber GL 9 / 100 g 8/10 Sjokoladelikør GL 9 / 100 g 6/10 Søt sylteagurk relish GL 9 / 100 g 3/10 Soyacrisps GL 9 / 100 g 7/10 spaghetti bolognese GL 9 / 100 g 5/10 Spinatquiche GL 9 / 100 g 5/10 squashlapper GL 9 / 100 g 6/10 stekt rødbete GL 9 / 100 g 6/10 Stracciatella-ost GL 9 / 100 g 4.5/10 Succotash GL 9 / 100 g 8/10 sukkerfri bringebærhavregrøt GL 9 / 100 g 7/10 Tamarind- og chilisaus med hvitløk GL 9 / 100 g 5/10 Thai-te GL 9 / 100 g 2/10 Thompson-druer GL 9 / 100 g 7/10 Tilført fiber GL 9 / 100 g 8.5/10 Tilsetningsstoffer GL 9 / 100 g 1/10 Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) GL 9 / 100 g 4/10 tunsalat med couscous GL 9 / 100 g 6/10 Urad dal-røre GL 9 / 100 g 7/10 vaniljeflan GL 9 / 100 g 3/10 vegansk nuoc cham GL 9 / 100 g 3/10 Villris, sopp og urt fyll GL 9 / 100 g 8/10 wrap med storfekjøtt og ost GL 9 / 100 g 5/10 yoghurt-frokostblanding GL 9 / 100 g 5/10 Druer GL 9.1 / 100 g 6/10 sukkerfri kjærlighet på pinne GL 9.2 / 100 g 3/10 usøtet bakekakao GL 9.2 / 100 g 9/10 Hvitløk GL 9.3 / 100 g 8/10 Kikertspred med honning eller stevia og krydder GL 9.4 / 100 g 8/10 Oligofruktose GL 9.5 / 100 g 7/10 Grønn banan GL 9.6 / 100 g 8.5/10 Epleskiver med sjokoladetrekk og knuste nøtter GL 9.6 / 100 g 7/10 Tørket gressløk GL 9.6 / 100 g 9/10 grønn banan GL 9.7 / 100 g 8/10 rød pepperkorn GL 9.7 / 100 g 7/10 Sukkermais GL 9.7 / 100 g 5/10 Sjokoladebønnekake GL 9.8 / 100 g 6/10 Spinatkake GL 9.8 / 100 g 6/10 Kokt quinoa GL 9.8 / 100 g 7/10 Achiote-pasta GL 10 / 100 g 4/10 Adaptogener GL 10 / 100 g 8/10 Airfryede pastinakkstaver med avokadoolje GL 10 / 100 g 7.5/10 Aubergine-tempura GL 10 / 100 g 5/10 bakt ananas GL 10 / 100 g 4/10 Bakt smultring GL 10 / 100 g 7/10 Banan-nicecream GL 10 / 100 g 7/10 biff-enchilada GL 10 / 100 g 4/10 Blandet krydder GL 10 / 100 g 8/10 Bokhvete starter GL 10 / 100 g 8/10 bulgursalat GL 10 / 100 g 7/10 cookies and cream milkshake GL 10 / 100 g 2/10 Corned beef hash GL 10 / 100 g 3/10 corned beef-kake GL 10 / 100 g 3/10 Cottage cheese-form GL 10 / 100 g 5/10 Couscous med kikerter, erter og tomater GL 10 / 100 g 6.5/10 Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao GL 10 / 100 g 6/10 Diabetiker-halva GL 10 / 100 g 6/10 druekompott GL 10 / 100 g 3/10 Egg- og fiskepastasalat GL 10 / 100 g 5/10 Eggegrateng med brød GL 10 / 100 g 5/10 Fast potet GL 10 / 100 g 8/10 Ferdiglaget makaroni og ost GL 10 / 100 g 2/10 Fermentert dampet kake (quinoa og linser) GL 10 / 100 g 8/10 Fermentert gurkemeie GL 10 / 100 g 9/10 Fersk fikenspread GL 10 / 100 g 7.5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.