cookies and cream milkshake

GI 65 · ModeratGL 25 / glass2/10

Moderat GI

65 GI

GL 25 per glass (250 g) · GL 10 per 100 g

Logi-score 2/10

inneholder noe protein fra melk
høyt innhold av tilsatt sukker

cookies and cream milkshake har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 25.

Oppdatert 27. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

cookies and cream milkshake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

110

Kalorier

16 g

Karbohydrater

2.8 g

Protein

3.5 g

Fett

per 100g

Kalorier	110 kcal
Karbohydrater	16 g
Sukker (totalt)	13 g
Naturlig	3 g
Tilsatt	10 g
Fiber	0.4 g
Løselig	0.12 g
Uløselig	0.28 g
Protein	2.8 g
Fett	3.5 g
Mettet	2.2 g
Umettet	1.3 g
Natrium	70 mg

Bearbeidingsgrad

95%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

inneholder noe protein fra melk
gir kalsium
høyt innhold av tilsatt sukker
ultra-prosessert
høy glykemisk belastning

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til cookies and cream milkshake?

cookies and cream milkshake har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 25; per 100 g er den glykemiske belastningen 10.

Er cookies and cream milkshake bra for folk med insulinresistens?

cookies and cream milkshake har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker cookies and cream milkshake blodsukker?

cookies and cream milkshake har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.