Achiote-pasta
Lav GI
GL 10 per 100 g
- Inneholder fiber fra annattofrø
- Høyt natriuminnhold
Achiote-pasta har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 24. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Achiote-pasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 200 kcal |
| Karbohydrater | 30 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 10 g |
| Løselig | 3 g |
| Uløselig | 7 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 2500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder fiber fra annattofrø
- Lavt innhold av tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
- Bearbeidet krydder
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Achiote-pasta?
Achiote-pasta har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er Achiote-pasta bra for folk med insulinresistens?
Achiote-pasta har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Achiote-pasta blodsukker?
Achiote-pasta har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Achiote-pasta i Logi-appen, med din porsjon.
