Matvarer uten sennep

10 766 matvarer

Matvarer uten sennep: ingen sennepsfrø, sennepspulver eller ferdig sennep. Sennep er vanlig i dressinger, marinader og bearbeidet kjøtt. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Fersk nypotet GL 10 / 100 g 6/10 Fingerling-poteter GL 10 / 100 g 8/10 fiskenuggets GL 10 / 100 g 4/10 fiskepinner GL 10 / 100 g 4/10 Fiskepinner GL 10 / 100 g 4/10 Frosne bananskiver med gresk yoghurt og pistasjnøtter GL 10 / 100 g 7/10 Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør GL 10 / 100 g 6.5/10 frossen kaffedrikk GL 10 / 100 g 2/10 Frosta mac and cheese med brokkoli GL 10 / 100 g 4/10 Fruktkoktél GL 10 / 100 g 4/10 fruktslush GL 10 / 100 g 3/10 Fullkorn brun ris og linseblanding GL 10 / 100 g 8/10 fullkorn mais GL 10 / 100 g 7/10 Fullkornsmakaroni med redusert fettostsaus GL 10 / 100 g 7/10 Fullkornswrap med cottage cheese, friske urter og grønnsaker GL 10 / 100 g 7.5/10 fylt paprika med ris GL 10 / 100 g 7/10 Gelé GL 10 / 100 g 1/10 Green Vibrance-pulver GL 10 / 100 g 8/10 grønne fikener GL 10 / 100 g 7/10 Grønnsaks- og quinoa-patty (bakt) GL 10 / 100 g 8/10 guavanektar GL 10 / 100 g 3/10 Gudeg GL 10 / 100 g 5/10 Gurkemeierot GL 10 / 100 g 9/10 Havregrøt med fersk ananas GL 10 / 100 g 7.5/10 Havregrøt med frukt GL 10 / 100 g 7.5/10 Havregrøt med jordbær og nøtter GL 10 / 100 g 8/10 Havregrøt med plantebasert melk og banan GL 10 / 100 g 7.5/10 Havregrynsmuffin med lavfett cottage cheese og tomat GL 10 / 100 g 6.5/10 Healthy Choice Simply Steamers tortellini med tre oster GL 10 / 100 g 5.5/10 Hillac sirup GL 10 / 100 g 2/10 Hirsegrøt kokt med mandelmelk med bringebærmousse GL 10 / 100 g 6/10 Hirsepudding med vanilje og xylitol GL 10 / 100 g 6/10 Hirsesalat GL 10 / 100 g 7.5/10 Hjemmelaget fruktgelé med chiafrø, uten tilsatt sukker GL 10 / 100 g 7/10 Hominy GL 10 / 100 g 7/10 Huel-pulver GL 10 / 100 g 8/10 hvetekli GL 10 / 100 g 8/10 Hvetesurdeigsstarter GL 10 / 100 g 6/10 Japansk karri med grønnsaker GL 10 / 100 g 5/10 kalkunnuggets GL 10 / 100 g 3/10 Katsu-dressing GL 10 / 100 g 3/10 Kikertbasert pasta med lett ostesaus GL 10 / 100 g 8/10 kikertkaker GL 10 / 100 g 7/10 kikertvaffel GL 10 / 100 g 7/10 kinako-pulver GL 10 / 100 g 7/10 kjøttpai med tomatsaus GL 10 / 100 g 4/10 kli GL 10 / 100 g 8/10 Kokt quinoa og svarte bønner blanding GL 10 / 100 g 8/10 Kremet mais GL 10 / 100 g 5/10 Kroket med kjøtt GL 10 / 100 g 5/10 Krydder (sterkt) GL 10 / 100 g 7/10 kvarkdessert GL 10 / 100 g 3/10 Kylling i gresskar- og ingefærsaus med ris GL 10 / 100 g 5/10 Kylling- og grønnsaksdumplings med fullkornhvete GL 10 / 100 g 7.5/10 Kylling-enchilada GL 10 / 100 g 5/10 Kyllingstrimler GL 10 / 100 g 5.5/10 Mâchesalat GL 10 / 100 g 6.5/10 mais- og paprikasalat GL 10 / 100 g 7/10 maissalsa GL 10 / 100 g 7/10 matpai GL 10 / 100 g 5/10 Melkedessert GL 10 / 100 g 3/10 Moringabladpulver GL 10 / 100 g 8/10 Multivitamin (fra konsentrerte økologiske fullverdige matvarer) GL 10 / 100 g 7/10 Nøtte- og frøbar med naturlig søtning GL 10 / 100 g 7/10 nuoc cham GL 10 / 100 g 3/10 nye poteter med dill GL 10 / 100 g 7/10 oste-sigar GL 10 / 100 g 4/10 Ostekroketter GL 10 / 100 g 4/10 østerssoppschnitzel GL 10 / 100 g 6/10 osteskum GL 10 / 100 g 3/10 overnight oats med eplecrumble GL 10 / 100 g 6/10 ovnsbakte rotgrønnsaker GL 10 / 100 g 7/10 pizza med cottage cheese GL 10 / 100 g 6/10 Plantebasert schnitzel GL 10 / 100 g 4/10 Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) GL 10 / 100 g 3/10 Polenta GL 10 / 100 g 5.5/10 potetgulasj GL 10 / 100 g 5/10 Potetmos med kål GL 10 / 100 g 6/10 potetsalat med rømme GL 10 / 100 g 5/10 potetsalat med yoghurt GL 10 / 100 g 5/10 Potetskall GL 10 / 100 g 7/10 potetstuing GL 10 / 100 g 5.5/10 proteinrik semulegrøt GL 10 / 100 g 6/10 Proteintortilla GL 10 / 100 g 7/10 Reketempura GL 10 / 100 g 4/10 Rissole GL 10 / 100 g 4/10 rød potet GL 10 / 100 g 7/10 sjokolade-hasselnøttmelkedessert GL 10 / 100 g 3/10 sjokoladeflan GL 10 / 100 g 3/10 Sju krydder chili pulver GL 10 / 100 g 6/10 Sondino GL 10 / 100 g 2/10 southwest maissalat GL 10 / 100 g 7/10 Soyamelk pulver GL 10 / 100 g 8/10 Spanakopita GL 10 / 100 g 5/10 Speltgrøt GL 10 / 100 g 7/10 Spinatpannekake GL 10 / 100 g 6/10 Sprø oksekjøtt-taco GL 10 / 100 g 4/10 Squash tempura GL 10 / 100 g 5/10 Sriracha saus GL 10 / 100 g 3/10 stekt gresskar GL 10 / 100 g 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.