fylt paprika med ris
Moderat GI
GL 10 per 100 g
- moderat fiberinnhold
- moderat glykemisk belastning
fylt paprika med ris har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).
Oppdatert 3. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
fylt paprika med ris er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 3.2 g |
| Naturlig | 3.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Løselig | 0.9 g |
| Uløselig | 1.9 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- moderat fiberinnhold
- lavt innhold av mettet fett
- inneholder grønnsaker og urter
- moderat glykemisk belastning
- inneholder raffinert ris
- moderat natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til fylt paprika med ris?
fylt paprika med ris har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er fylt paprika med ris bra for folk med insulinresistens?
fylt paprika med ris har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker fylt paprika med ris blodsukker?
fylt paprika med ris har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk fylt paprika med ris i Logi-appen, med din porsjon.
