Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør blant de laveste i glykemisk indeks.
Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder sunne enumettede fettsyrer
- ✓ Godt fiberinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Inneholder naturlige sukkerarter
- ✗ Moderat kaloritett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 23g |
| Sukker (totalt) | 13g |
| Naturlig | 13.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 8g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 6g |
| Natrium | 40mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør?
Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør bra for folk med insulinresistens?
Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør blodsukker?
Frosne bananskiver med naturlig peanøttsmør har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →