Katsu-dressing
Lav GI
GL 10 per 100 g
- Inneholder umettede fettsyrer
- Høyt natriuminnhold
Katsu-dressing har en glykemisk indeks på 50 (Lavt).
Oppdatert 4. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Katsu-dressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 20 g |
| Sukker (totalt) | 15 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 12 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 16 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder umettede fettsyrer
- Gir smak i små porsjoner
- Høyt natriuminnhold
- Inneholder tilsatt sukker
- Bearbeidede ingredienser
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Katsu-dressing?
Katsu-dressing har en glykemisk indeks på 50 (Lavt) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er Katsu-dressing bra for folk med insulinresistens?
Katsu-dressing har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Katsu-dressing blodsukker?
Katsu-dressing har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Katsu-dressing i Logi-appen, med din porsjon.
