Thai-te
Moderat GI
GL 22.5 per glass (250 g) · GL 9 per 100 g
- Inneholder antioksidanter fra te
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Thai-te har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 22.5.
Oppdatert 8. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Thai-te er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 75 kcal |
| Karbohydrater | 14 g |
| Sukker (totalt) | 13 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 12 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder antioksidanter fra te
- Gir hydrering
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert
- Høy glykemisk indeks
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Thai-te?
Thai-te har en glykemisk indeks på 65 (Moderat). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 22.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 9.
Er Thai-te bra for folk med insulinresistens?
Thai-te har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Thai-te blodsukker?
Thai-te har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Thai-te i Logi-appen, med din porsjon.
