kyllingbiter

GI 55 · ModeratGL 9 / 100 g3/10

Moderat GI

55 GI

GL 9 per 100 g

Logi-score 3/10
  • moderat proteininnhold
  • høyt natriuminnhold

kyllingbiter har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av kyllingbiter

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

kyllingbiter er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
16 g
Karbohydrater
15 g
Protein
16 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater16 g
Sukker (totalt)0.7 g
Naturlig0.2 g
Tilsatt0.5 g
Fiber1.2 g
Løselig0.4 g
Uløselig0.8 g
Protein15 g
Fett16 g
Mettet3.5 g
Umettet8.5 g
Natrium950 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • moderat proteininnhold
  • inneholder noe umettet fett
  • høyt natriuminnhold
  • høyt innhold av mettet fett
  • ultraprosessert mat

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til kyllingbiter?

kyllingbiter har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 9 per 100 g.

Er kyllingbiter bra for folk med insulinresistens?

kyllingbiter har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvilken variant av kyllingbiter har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av kyllingbiter i denne databasen har frityrstekte kyllingbiter lavest glykemisk belastning (8 per 100 g).

Sjekk kyllingbiter i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.