Sjokoladelikør
Lav GI
GL 9 per 100 g
- Lav glykemisk indeks
- Høyt innhold av mettet fett
Sjokoladelikør har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 28. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sjokoladelikør er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 500 kcal |
| Karbohydrater | 46 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 11 g |
| Løselig | 3.3 g |
| Uløselig | 7.7 g |
| Protein | 12 g |
| Fett | 32 g |
| Mettet | 20 g |
| Umettet | 12 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk indeks
- Høyt fiberinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt innhold av mettet fett
- Kaloritett
- Sterkt bearbeidet
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sjokoladelikør?
Sjokoladelikør har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 9 per 100 g.
Er Sjokoladelikør bra for folk med insulinresistens?
Sjokoladelikør har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sjokoladelikør blodsukker?
Sjokoladelikør har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Sjokoladelikør i Logi-appen, med din porsjon.
