Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao
Lav GI
GL 10 per 100 g
- Uten tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning
Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 22 g |
| Sukker (totalt) | 12 g |
| Naturlig | 12 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3.2 g |
| Løselig | 1.1 g |
| Uløselig | 2.1 g |
| Protein | 1.6 g |
| Fett | 4.5 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 12 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Uten tilsatt sukker
- Kilde til kostfiber
- Inneholder sunne planteoljer
- Moderat glykemisk belastning
- Inneholder mettet fett fra kokosmelk
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao?
Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao bra for folk med insulinresistens?
Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao blodsukker?
Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Dessert av frosne bananer, kokosmelk og kakao i Logi-appen, med din porsjon.
