Tørket sopp- og urteblanding (saltfri)
Lav GI
GL 9 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Potensial for fordøyelsesproblemer ved overdrevent inntak
Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) har en glykemisk indeks på 30 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 30 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 8 g |
| Løselig | 2.5 g |
| Uløselig | 5.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 1.7 g |
| Natrium | 8000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Rik på mikronæringsstoffer
- Potensial for fordøyelsesproblemer ved overdrevent inntak
- Lavt fettinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tørket sopp- og urteblanding (saltfri)?
Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) har en glykemisk indeks på 30 (Lavt) og en glykemisk belastning på 9 per 100 g.
Er Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) bra for folk med insulinresistens?
Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) blodsukker?
Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Tørket sopp- og urteblanding (saltfri) i Logi-appen, med din porsjon.
