wrap med storfekjøtt og ost

GI 45 · LavtGL 9 / 100 g5/10

Lav GI

45 GI

GL 9 per 100 g

Logi-score 5/10

wrap med storfekjøtt og ost har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).

Oppdatert 8. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

wrap med storfekjøtt og ost er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

240

Kalorier

20 g

Karbohydrater

13 g

Protein

12 g

Fett

per 100g

70%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Ingen EU-14 allergen oppført

Hva er det glykemiske indekset til wrap med storfekjøtt og ost?

wrap med storfekjøtt og ost har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 9 per 100 g.

Er wrap med storfekjøtt og ost bra for folk med insulinresistens?

wrap med storfekjøtt og ost har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker wrap med storfekjøtt og ost blodsukker?

wrap med storfekjøtt og ost har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk wrap med storfekjøtt og ost i Logi-appen, med din porsjon.