Banan-nicecream
Lav GI
GL 10 per 100 g
- Uten tilsatt sukker
- Moderat glykemisk indeks
Banan-nicecream har en glykemisk indeks på 51 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Banan-nicecream er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 90 kcal |
| Karbohydrater | 21 g |
| Sukker (totalt) | 12 g |
| Naturlig | 12 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.4 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.6 g |
| Protein | 1.1 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.2 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Uten tilsatt sukker
- Høyt kaliuminnhold
- Kilde til kostfiber
- Moderat glykemisk indeks
- Relativt høyt innhold av naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Banan-nicecream?
Banan-nicecream har en glykemisk indeks på 51 (Lavt) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er Banan-nicecream bra for folk med insulinresistens?
Banan-nicecream har et lavt glykemisk indeks (51), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Banan-nicecream blodsukker?
Banan-nicecream har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Banan-nicecream i Logi-appen, med din porsjon.
