Alimenti senza crostacei
10.986 alimenti
Alimenti senza crostacei: niente gamberi, scampi, granchi, aragoste o gamberoni. Pesce e molluschi sono gruppi allergenici separati. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
baguette ai cereali IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
Bar nakd IG basso 45 CG 25 / 100 g 6/10 barretta al sesamo IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Barretta di formaggio fresco ricoperta di cioccolato IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Barretta proteica al pretzel IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Barretta proteica burro di arachidi e cioccolato fondente IG medio 55 CG 25 / 100 g 3.5/10 Biscotti al formaggio con lievito in polvere IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 Biscotti con noci e semi IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Biscotti di avena IG basso 45 CG 25 / 100 g 6/10 
Biscotti proteici cioccolato-banana IG medio 55 CG 25 / 100 g 4.5/10 
Briciole di arachidi IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Calzoncelli fritti IG alto 70 CG 25 / 100 g 2/10 cannolo alla crema IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Cereali all-bran IG basso 38 CG 25 / 100 g 5.5/10 Cereali germogliati IG basso 36 CG 25 / 100 g 8/10 
Choux al tè thailandese IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Ciambella integrale al forno IG medio 55 CG 25 / 100 g 6.5/10 
Cioccolato bianco con matcha IG basso 45 CG 25 / 100 g 2.5/10 cioccolato cotto IG basso 45 CG 25 / 100 g 2/10 Cobbler di pesche IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Compressa effervescente di elettroliti al lime IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
Conchiglie di ceci IG basso 45 CG 25 / 100 g 8/10 
Copertura al burro di arachidi IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Copertura per barretta proteica Barebells IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 Cornetto IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Cornetto alla crema IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Crema di burro di arachidi IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 crema spalmabile linzer al burro IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 danese al quark IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 dessert a strati IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Dolce al cioccolato IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Dolce al formaggio fresco IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 Fagiolo mungo nero, essiccato IG basso 43 CG 25 / 100 g 8/10 Fagottino alle mele IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Farcitura al mango IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 
Farina di ceci IG basso 44 CG 25 / 100 g 7/10 Farro verde IG basso 40 CG 25 / 100 g 7.5/10 
Fetta di pizza con miele caldo IG alto 75 CG 25 / 100 g 3/10 
Focaccia IG medio 69 CG 25 / 100 g 4/10 Focaccia al formaggio IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Focaccia di avena IG medio 55 CG 25 / 100 g 7/10 Frittelle di banana IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
Frolla di farina integrale IG basso 50 CG 25 / 100 g 7/10 
Fusilli ad alto contenuto proteico IG basso 45 CG 25 / 100 g 7/10 Gallette di avena ai semi IG basso 45 CG 25 / 100 g 6/10 glassa al burro di arachidi IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Gnocco di pane IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 Gusto Margherita IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Halwa alle mandorle IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Impasto per pizza ai cereali IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 Involtini di riso al vapore IG alto 78 CG 25 / 100 g 4/10 Isomalto-oligosaccaridi IG basso 35 CG 25 / 100 g 6/10 Kifla al formaggio IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Laddu di frutta secca IG basso 45 CG 25 / 100 g 5/10 Lángos d'avena IG medio 65 CG 25 / 100 g 5/10 
Lenticchie nere IG basso 43 CG 25 / 100 g 7/10 Macaroon al cocco IG basso 45 CG 25 / 100 g 2/10 
Mix di datteri e noci IG basso 45 CG 25 / 100 g 6/10 Muffin integrale IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
Pane al formaggio IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 Pane alla banana e segale IG medio 55 CG 25 / 100 g 5/10 
Pane con farina di chia IG medio 60 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Pane croccante senza glutine semi e avena IG basso 45 CG 25 / 100 g 6.5/10 
Pane di farina di lenticchie croccante IG basso 45 CG 25 / 100 g 7/10 Pane di farro al latticello IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 Pane di orzo e farro IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 pane piatto al formaggio IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 pane piatto di grano IG medio 55 CG 25 / 100 g 7/10 pane piatto integrale IG medio 55 CG 25 / 100 g 7/10 pane piatto integrale IG medio 55 CG 25 / 100 g 7/10 
Panino di patate IG alto 75 CG 25 / 100 g 3/10 Pasta di ceci IG basso 45 CG 25 / 100 g 7/10 pasta fillo IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 pasta lievitata al cavolo IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Pastella per pancake IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 physalis essiccato IG basso 35 CG 25 / 100 g 5/10 Pierogi ai mirtilli IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 Pirozhki fritti con ripieno di patate IG alto 70 CG 25 / 100 g 4/10 
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco IG basso 45 CG 25 / 100 g 5.5/10 
Polvere di carota IG basso 35 CG 25 / 100 g 7/10 
Polvere di latticello IG basso 50 CG 25 / 100 g 4/10 
Polvere di pomodoro IG basso 35 CG 25 / 100 g 6/10 
Pretzel integrale IG basso 50 CG 25 / 100 g 6/10 
Raffaello IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 Raffaello IG medio 55 CG 25 / 100 g 2/10 
Ripieno di pistacchio IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Ripieno di semi di papavero IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 
Riso jasmine IG alto 89 CG 25 / 100 g 2/10 
Salsa di pomodoro IG medio 55 CG 25 / 100 g 3/10 Salsa per frutta IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Salsa Yentafo IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Scone ai ciccioli IG medio 65 CG 25 / 100 g 3/10 
Segale IG basso 34 CG 25 / 100 g 7/10 Segale germogliata IG basso 35 CG 25 / 100 g 8/10 Sfoglia al formaggio e fragole IG medio 65 CG 25 / 100 g 2/10 Sformato di patate dolci IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 
Spezia ranch IG basso 50 CG 25 / 100 g 4/10 Toast con burro di arachidi IG medio 65 CG 25 / 100 g 4/10 
Toast integrale a 12 cereali IG medio 55 CG 25 / 100 g 6/10 
