Ripieno di semi di papavero
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Ripieno di semi di papavero ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 25 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Ripieno di semi di papavero si colloca sopra la media per indice glicemico.
Ripieno di semi di papavero è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene grassi sani dai semi di papavero
- ✓ Buona fonte di fibre alimentari
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto carico glicemico (25)
- ✗ Ingredienti altamente trasformati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 45g |
| Zuccheri (totali) | 30g |
| Naturali | 10.0g |
| Aggiunti | 20g |
| Fibre | 7g |
| Solubili | 2.1g |
| Insolubili | 4.9g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 15g |
| Saturi | 4g |
| Insaturi | 11g |
| Sodio | 30mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di semi di papavero?
Ripieno di semi di papavero ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 25 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Ripieno di semi di papavero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di semi di papavero ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Ripieno di semi di papavero sulla glicemia?
Ripieno di semi di papavero ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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