Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia
IG medio
CG 25 per 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 30 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Questo scambio riduce significativamente il carico glicemico da 25 a 2, fornendo una risposta glicemica molto più stabile e soddisfacendo al contempo la voglia di dolce.
Budino di chia con frutti di bosco e latte di mandorla senza zucchero - CG 2 per 100 g L'alto contenuto di proteine e fibre di questa opzione porta a un carico glicemico molto più basso, pari a 2 rispetto all'originale, aiutando a prevenire picchi glicemici improvvisi.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia - CG 8.3 per 100 g Questa è un'alternativa naturale e ricca di fibre con un carico glicemico di 6, che è sostanzialmente inferiore a quello del dessert originale.
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Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 38 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 14 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some dietary fiber
- Provides calcium from ice cream
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
Calcola il carico glicemico di un pasto con Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia?
Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 25 per 100 g.
Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Budino di chia con frutti di bosco e latte di mandorla senza zucchero.
Come influisce Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia sulla glicemia?
Crostata ai frutti di bosco con gelato alla vaniglia ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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