cannolo alla crema
IG medio
CG 25 per 100 g
- Source of quick energy
- High sugar content
cannolo alla crema ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 13 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Questo scambio offre un'alternativa cremosa e ricca di nutrienti con un CG di 2, molto più stabile per la glicemia rispetto al cornetto alla crema ad alto CG.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia - CG 8 per 100 g Questi offrono un'esperienza croccante e dolce con un CG di 8, offrendo un profilo glicemico decisamente migliore pur soddisfacendo la voglia di uno spuntino dolce.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi - CG 1 per 100 g Questa è un'eccellente alternativa di dessert a basso indice glicemico con un CG di solo 1, che fornisce una consistenza cremosa senza il rapido impatto glicemico di una pasta.
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Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
cannolo alla crema è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 38 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 25 g |
| Saturi | 14 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Source of quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Calcola il carico glicemico di un pasto con cannolo alla crema
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di cannolo alla crema?
cannolo alla crema ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 25 per 100 g.
cannolo alla crema è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
cannolo alla crema ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia.
Come influisce cannolo alla crema sulla glicemia?
cannolo alla crema ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla cannolo alla crema nell'app Logi, con la tua porzione.
