Dolce al cioccolato
IG medio
CG 25 per porzione tipica (100 g) · CG 25 per 100 g
- Contiene alcune proteine
- Zucchero aggiunto molto alto
Dolce al cioccolato ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una porzione tipica (100 g) aggiunge un carico glicemico di 25.
Aggiornato il 17 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Carico glicemico più basso, meno zuccheri aggiunti e più proteine rispetto al trifle al cioccolato.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia - CG 1 per 100 g Contiene grassi sani, più fibre e meno zucchero rispetto al tradizionale trifle al cioccolato.
Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca)
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dolce al cioccolato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 38 g |
| Zuccheri (totali) | 27 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 22 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune proteine
- Contenuto di acqua moderato
- Zucchero aggiunto molto alto
- Carico e indice glicemico elevati
- Contenuto di fibra basso
Calcola il carico glicemico di un pasto con Dolce al cioccolato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dolce al cioccolato?
Dolce al cioccolato ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una porzione tipica (100 g) ha un carico glicemico di 25; per 100 g il carico glicemico è 25.
Dolce al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dolce al cioccolato ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia.
Come influisce Dolce al cioccolato sulla glicemia?
Dolce al cioccolato ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Dolce al cioccolato nell'app Logi, con la tua porzione.
