glassa al burro di arachidi

GI 55 · ModeratoCG 25 / 100 g2/10

IG medio

55 GI

CG 25 per 100 g

Punteggio Logi 2/10

Contains some protein from peanuts
High added sugar content

glassa al burro di arachidi ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 24 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca)
CG 1 per 100 g Questa mousse offre una consistenza ricca e cremosa simile alla glassa, ma con un carico glicemico (CG) significativamente inferiore di 1 rispetto a 25.
Crema di mandorle e cannella
CG 2.7 per 100 g Il burro di mandorle alla cannella funge da crema spalmabile densa di nutrienti e a basso indice glicemico che soddisfa la voglia di una guarnizione dolce e dal sapore di nocciola.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

glassa al burro di arachidi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

470

Calorie

45 g

Carboidrati

8 g

Proteine

30 g

Grassi

per 100g

Calorie	470 kcal
Carboidrati	45 g
Zuccheri (totali)	38 g
Naturali	3 g
Aggiunti	35 g
Fibre	2 g
Solubili	0.6 g
Insolubili	1.4 g
Proteine	8 g
Grassi	30 g
Saturi	7 g
Insaturi	21 g
Sodio	180 mg

Livello di lavorazione

90%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contains some protein from peanuts
Provides some unsaturated fats
High added sugar content
High in saturated fat
Ultra-processed

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di glassa al burro di arachidi?

glassa al burro di arachidi ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 25 per 100 g.

glassa al burro di arachidi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

glassa al burro di arachidi ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca).

Come influisce glassa al burro di arachidi sulla glicemia?

glassa al burro di arachidi ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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