Polvere di latticello
IG basso
CG 3.8 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 25 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto carico glicemico
Polvere di latticello ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 3.8.
Aggiornato il 26 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere di latticello è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 49 g |
| Zuccheri (totali) | 49 g |
| Naturali | 49 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 30 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi saturi
- Nessun zucchero aggiunto
- Alto carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Nessuna fibra
Calcola il carico glicemico di un pasto con Polvere di latticello
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di latticello?
Polvere di latticello ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 3.8; per 100 g il carico glicemico è 25.
Polvere di latticello è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di latticello ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polvere di latticello sulla glicemia?
Polvere di latticello ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Polvere di latticello nell'app Logi, con la tua porzione.
