Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco
IG basso
CG 30 per pezzo tipica (120 g) · CG 25 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto naturale di zucchero
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 30.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Il cioccolato fondente offre un'esperienza dolce simile con un carico glicemico significativamente inferiore (4 contro 25), portando a un picco di zucchero nel sangue molto più contenuto.
Cioccolato fondente 85% - Pasta di noci e cannella con dolcificante naturaleCG 4 per 100 g Questo scambio offre un profilo aromatico di nocciola soddisfacente con un carico glicemico molto più basso (4 contro 25), aiutando a mantenere livelli di glucosio nel sangue più stabili.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 40 g |
| Naturali | 40 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.4 g |
| Insolubili | 5.6 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di fibre
- Contiene grassi sani
- Alto contenuto naturale di zucchero
- Carico glicemico moderato
- Denso di calorie
Calcola il carico glicemico di un pasto con Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco?
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 30; per 100 g il carico glicemico è 25.
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco sulla glicemia?
Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Polpette dolci con datteri, noci e scaglie di cocco nell'app Logi, con la tua porzione.
