Namirnice bez orašasti plodovi
10.348 namirnica
Namirnice bez navedenih orašastih plodova: nema badema, oraha, lješnjaka, indijskih oraščića, pistacija, pekan oraha, brazilskih oraščića ili makadamije. Kikiriki je zasebna skupina. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
tuile Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 ube mochi kolač Visok GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 umak od čokolade Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 Veganska aroma sira Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 veganska pločica od crnog ribiza Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Višnjev džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
voćni nadjev Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 Weetabix za snižavanje kolesterola Srednji GI 62 GL 42 / 100 g 7/10 
začin od kiselog vrhnja i luka Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
želatina Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 Žele od paprike Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 žitarice bez šećera Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 pšenični keksi Srednji GI 62 GL 42.2 / 100 g 3.8/10 
tijesto za pizzu Visok GI 80 GL 42.2 / 100 g 4/10 
tamni raženi kruh Srednji GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
nadev od grožđica Srednji GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
sušene borovnice Nizak GI 53 GL 42.4 / 100 g 4/10 
Sirova zrna kukuruza za kokice Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 b ready Visok GI 75 GL 43 / 100 g 2/10 
baguette pecivo Visok GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 bezglutenska krafna Visok GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 Brašno od pira za kolače Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 3/10 
grožđani džem Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 instant ramen čaša Visok GI 72 GL 43 / 100 g 2/10 
Koncentrat soka od nara Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 kordijal Visok GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 krekeri od više vrsta žitarica Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 mochi Visok GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 mochi tijesto Visok GI 85 GL 43 / 100 g 3/10 Oreo pločica Visok GI 70 GL 43 / 100 g 1/10 Oreo Zero Sugar keks Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 2/10 pečene kokice Visok GI 72 GL 43 / 100 g 4/10 Sirup od kokosovog šećera Nizak GI 54 GL 43 / 100 g 3/10 Takis Visok GI 75 GL 43 / 100 g 1/10 Tjestenina školjkice Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Trofie tjestenina Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Žitarice Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5.5/10 
aromatični sirup Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 Cuor di Cereale keks Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
digestivni keks Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 heljdin med Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Instant рамен резанци Visok GI 73 GL 44 / 100 g 1/10 
jabučni sirup Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 kukuruzna tortilja Srednji GI 68 GL 44 / 100 g 4/10 
ljuti med Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 medenjaci s suhim voćem Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 Milka kolač i čokolada Visok GI 75 GL 44 / 100 g 1/10 
Orzo Srednji GI 60 GL 44 / 100 g 3/10 Pandesal Visok GI 85 GL 44 / 100 g 4/10 pecivo punjeno datuljama Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Probavni keksi Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 pržena vermicelli tjestenina Srednji GI 58 GL 44 / 100 g 5/10 Puhani kolač od leće Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 5/10 
punjenje od šećerne šljive Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
ružin džem Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 scotch finger keksi Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 tortilla zdjelica Visok GI 70 GL 44 / 100 g 4/10 
Tradicionalni francuski kruh Visok GI 78 GL 44 / 100 g 2/10 
vermicelli Srednji GI 58 GL 44 / 100 g 3/10 krema od keksa Srednji GI 65 GL 44.2 / 100 g 1.8/10 Tanke zobene pahuljice Srednji GI 66 GL 44.7 / 100 g 7.5/10 bijele grožđice Srednji GI 56 GL 44.8 / 100 g 4/10 Amaretti keksi Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 
bazni sirup Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 biskvit s punjenjem Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 bourbon kreme Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 brik tijesto Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 bruschetta čips Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 bundt kolač Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Cake pop Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 Cimet rolada Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Čips s okusom šunke Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
čokoladne mini palačinke Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 crni tortilja čips Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 doručak keks Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 Grickalice Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Gumeni bomboni s vlaknima Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 halva Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 himalajska riža Srednji GI 58 GL 45 / 100 g 6.5/10 
Hrskava piletina s jalapeñom Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Hrskavi rezanci za salatu Visok GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 Incaparina Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 5/10 
Instant zobena kaša Visok GI 75 GL 45 / 100 g 4/10 
ječmene pahuljice Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 4.5/10 
ječmeni ekstrakt slada Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 jogurt s keksima Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 kockice kolača Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 kolačić Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 
Kolačić od kratkog tijesta Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 košarica za desert Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 kriška s džemom Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 Kuglóf szelet Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 kukuruzni snack s okusom pizze Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 lamingtoni Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
limunada od jagode Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
mali čokoladni bomboni Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 
Malsouka tijesto Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 
Masleni krekeri Visok GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 
