Grickalice
Visok GI
GL 45 na 100 g
- Sadrži nezasićene masti
- Izuzetno visok glikemijski indeks
Grickalice ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 11. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Grickalice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 420 kcal |
| Ugljikohidrati | 65 g |
| Šećeri (ukupno) | 30 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 25 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 5 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 200 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nezasićene masti
- Umjerena razina natrija
- Izuzetno visok glikemijski indeks
- Visok udio dodanog šećera
- Nizak omjer proteina i ugljikohidrata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Grickalice?
Grickalice ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 45 na 100 g.
Je li Grickalice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Grickalice ima visok glikemijski indeks (70) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je Sjemenke bundeve s ljuskom.
Kako Grickalice utječe na šećer u krvi?
Grickalice ima glikemijsko opterećenje 45 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Grickalice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
