snack od sobova iz sela
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- dobar izvor proteina
- umjeren udio natrija
snack od sobova iz sela ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Ažurirano 1. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
snack od sobova iz sela je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.2 g |
| Prirodni | 1.7 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 2.1 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 3.2 g |
| Nezasićene | 5.8 g |
| Natrij | 780 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- dobar izvor proteina
- sadrži nešto vlakana
- umjereno glikemijsko opterećenje
- umjeren udio natrija
- sadrži prerađeno meso
- sadrži dodane šećere
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks snack od sobova iz sela?
snack od sobova iz sela ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li snack od sobova iz sela prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
snack od sobova iz sela ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako snack od sobova iz sela utječe na šećer u krvi?
snack od sobova iz sela ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri snack od sobova iz sela u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
