pečene kokice
Visok GI
GL 43 na 100 g
- visok udio vlakana
- visok udio natrija
pečene kokice ima glikemijski indeks 72, viši od običnog Sirova zrna kukuruza za kokice (55).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Sirova zrna kukuruza za kokice
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečene kokice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 10 g |
| Topiva | 3 g |
| Netopiva | 7 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 24 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 20 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- visok udio vlakana
- baza od cjelovitih žitarica
- visok udio natrija
- umjereno do visoko glikemijsko opterećenje
- prerađeno s dodanim uljem
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečene kokice?
pečene kokice ima glikemijski indeks 72 (Visok) i glikemijsko opterećenje 43 na 100 g.
Je li pečene kokice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečene kokice ima visok glikemijski indeks (72). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Koji oblik Sirova zrna kukuruza za kokice ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Sirova zrna kukuruza za kokice u ovoj bazi podataka, Sirova zrna kukuruza za kokice ima najniže glikemijsko opterećenje (42.9 na 100 g).
Provjeri pečene kokice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
