čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna
Srednji GI
GL 44 na 100 g
- Sadrži nešto vlakana iz cjelovitih žitarica
- Visok udio dodanih šećera
čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna ima glikemijski indeks 65, niži od običnog Golden Oreo keksi (70).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Golden Oreo keksi
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 68 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 20 g |
| Zasićene | 9 g |
| Nezasićene | 11 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto vlakana iz cjelovitih žitarica
- Pruža brzu energiju
- Visok udio dodanih šećera
- Ultra-prerađeno
- Visoko glikemijsko opterećenje
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna?
čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 44 na 100 g.
Je li čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Koji oblik Golden Oreo keksi ima najniže glikemijsko opterećenje?
čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Golden Oreo keksi u ovoj bazi podataka (44 na 100 g).
Provjeri čokoladni sendvič keks od cjelovitog zrna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
