medenjaci s suhim voćem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
medenjaci s suhim voćem ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 44 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, medenjaci s suhim voćem rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
medenjaci s suhim voćem je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Sadrži nešto vlakana
- ✓ Sadrži nezasićene masti
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Visok udio dodanog šećera
- ✗ Baza od rafiniranog brašna
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 68g |
| Šećeri (ukupno) | 38g |
| Prirodni | 13.0g |
| Dodani | 25g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 4g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks medenjaci s suhim voćem?
medenjaci s suhim voćem ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 44 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li medenjaci s suhim voćem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
medenjaci s suhim voćem ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako medenjaci s suhim voćem utječe na šećer u krvi?
medenjaci s suhim voćem ima glikemijsko opterećenje 44 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →