zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 44 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 2.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži vlakna
- ✓ prisutnost proteina
- ✗ vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ visok udio dodanog šećera
- ✗ visoka razina obrade
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 68g |
| Šećeri (ukupno) | 38g |
| Prirodni | 8.0g |
| Dodani | 30g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0.9g |
| Netopiva | 2.1g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 13g |
| Zasićene | 7g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 220mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom?
zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom ima glikemijski indeks 65, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 44 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom utječe na šećer u krvi?
zvjezdica od medenjaka s tamnom čokoladom ima glikemijsko opterećenje 44 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →