Katarzynka s glazurom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Katarzynka s glazurom ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 59 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, Katarzynka s glazurom rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
Katarzynka s glazurom može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Nizak sadržaj zasićenih masti
- ✓ Nizak sadržaj natrija
- ✗ Vrlo visok glikemijski indeks
- ✗ Visok sadržaj dodanog šećera
- ✗ Nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 390 kcal |
| Ugljikohidrati | 78g |
| Šećeri (ukupno) | 38g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 32g |
| Vlakna | 2.5g |
| Topiva | 0.8g |
| Netopiva | 1.8g |
| Proteini | 4g |
| Masti | 5g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 3.8g |
| Natrij | 180mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Katarzynka s glazurom?
Katarzynka s glazurom ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 59 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Katarzynka s glazurom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Katarzynka s glazurom ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako Katarzynka s glazurom utječe na šećer u krvi?
Katarzynka s glazurom ima glikemijsko opterećenje 59 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →