Cuor di Cereale keks
Srednji GI
GL 44 na 100 g
- Umjeren sadržaj vlakana
- Visoko glikemijsko opterećenje (44)
Cuor di Cereale keks ima glikemijski indeks 65, niži od običnog keksić (70).
Ažurirano 31. ožu 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 8 na 100 g Značajno niži udio ugljikohidrata i šećera, uz osiguravanje zdravih masti i proteina za stabilizaciju glukoze u krvi.
krekere od bademovog brašna - GL 1 na 100 g Pruža vrhunsku ravnotežu proteina i zdravih masti uz minimalan utjecaj na razinu inzulina u usporedbi s prerađenim žitnim keksima.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima
Oblici keksić
- GI 70 · GL 49 na 100 g
keksić - GI 20 · GL 4 na 100 g almond flour
biskviti od bademovog brašna - GI 40 · GL 24 na 100 g chocolatesugar free
Čokoladni keks bez šećera - Gullón Zero keksi od zobi i đumbira s tamnom čokoladomGI 45 · GL 27 na 100 g gingeroat
- GI 70 · GL 34 na 100 g buttermilk
maslacni keks - GI 70 · GL 35 na 100 g southern
južni biskvit - keks od mekinjaGI 55 · GL 36 na 100 g bran
- +15 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Cuor di Cereale keks je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 450 kcal |
| Ugljikohidrati | 68 g |
| Šećeri (ukupno) | 22 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 18 g |
| Vlakna | 5 g |
| Topiva | 1.5 g |
| Netopiva | 3.5 g |
| Proteini | 7 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Umjeren sadržaj vlakana
- Sadrži nešto nezasićenih masti
- Visoko glikemijsko opterećenje (44)
- Značajna količina dodanih šećera (18g)
- Baza od rafiniranih ugljikohidrata
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Cuor di Cereale keks?
Cuor di Cereale keks ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 44 na 100 g.
Je li Cuor di Cereale keks prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Cuor di Cereale keks ima srednji glikemijski indeks (65). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je krekere od bademovog brašna.
Koji oblik keksić ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima keksić u ovoj bazi podataka, biskviti od bademovog brašna ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Provjeri Cuor di Cereale keks u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
