krekere od bademovog brašna
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- umjerena količina natrija
krekere od bademovog brašna ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 23. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
krekere od bademovog brašna je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 480 kcal |
| Ugljikohidrati | 22 g |
| Šećeri (ukupno) | 2 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.4 g |
| Netopiva | 5.6 g |
| Proteini | 13 g |
| Masti | 38 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 33 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- nizak glikemijski indeks i opterećenje
- visok sadržaj nezasićenih masti
- dobar izvor vlakana
- umjerena količina natrija
- prerađena grickalica
- niža gustoća mikronutrijenata u odnosu na cjelovitu hranu
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks krekere od bademovog brašna?
krekere od bademovog brašna ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li krekere od bademovog brašna prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
krekere od bademovog brašna ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako krekere od bademovog brašna utječe na šećer u krvi?
krekere od bademovog brašna ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri krekere od bademovog brašna u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
